El hábito de apretar o rechinar los dientes, conocido como bruxismo, es un problema cada vez más frecuente en niños y adultos. Muchas personas no son conscientes de que lo padecen hasta que aparecen molestias como dolor mandibular, cefaleas o desgaste dental. En estos casos, el uso de una férula de descarga es una de las principales recomendaciones odontológicas para proteger la salud oral.

¿Qué es una férula de descarga?

La férula de descarga dental es un dispositivo rígido y transparente, fabricado a medida, que se coloca habitualmente en la arcada superior durante la noche. Su función es distribuir las fuerzas de la mordida, reducir la actividad muscular excesiva y proteger los dientes del desgaste provocado por el bruxismo.

¿Qué es el bruxismo y por qué ocurre?

El bruxismo consiste en apretar o rechinar los dientes de forma inconsciente, principalmente durante el sueño, aunque también puede presentarse durante el día. Sus causas pueden ser múltiples:

• Estrés y ansiedad

• Alteraciones en la mordida

• Tensión muscular

• Trastornos del sueño

Si no se trata, el bruxismo puede provocar daños progresivos en dientes y articulaciones.

¿Cuándo se recomienda el uso de una férula de descarga?

En Dentalízate indicamos el uso de férula de descarga cuando observamos:

• Desgaste dental excesivo

• Fracturas dentales o empastes que se rompen con frecuencia

• Dolor muscular facial o cervical

• Dolores de cabeza al despertar

• Ruidos o dolor en la articulación temporomandibular (ATM)

• Necesidad de proteger los resultados tras un tratamiento de ortodoncia

Beneficios de la férula de descarga

El uso correcto de una férula de descarga personalizada ayuda a:

• Proteger el esmalte y evitar el desgaste dental

• Reducir la sobrecarga muscular y articular

• Disminuir el dolor mandibular y las cefaleas

• Prevenir problemas en la ATM

• Mejorar la calidad del descanso nocturno

¿Por qué debe ser una férula hecha a medida?

No todas las férulas son iguales. Las férulas genéricas o compradas sin supervisión profesional pueden empeorar la mordida o aumentar la tensión muscular. Una férula de descarga debe estar diseñada y ajustada por un odontólogo, con revisiones periódicas para garantizar su eficacia y seguridad.

Nuestro enfoque en Dentalízate

En Dentalízate realizamos un estudio completo de la mordida, la función muscular y la articulación temporomandibular antes de indicar una férula de descarga. Nuestro objetivo es tratar la causa del problema, proteger los dientes y mejorar la calidad de vida del paciente.

¿Aprietas los dientes? Te ayudamos

Si te despiertas con dolor de cabeza, notas tensión en la mandíbula o tus dientes se están desgastando, una férula de descarga puede ser la solución. Un diagnóstico temprano es clave para evitar complicaciones a largo plazo.

Férula de descarga: cuándo usarla y por qué es clave si aprietas los dientes